Pagtukod sa mga Kahanas sa Pagresolba sa Panagbangi
Ang paglikay sa iyang panagsumpaki hapit mahulog sa iyang kaminyoon tungod kay wala niya tuguti ang iyang asawa nga mag-istoryahanay siya sa iyang kaugalingon apan sa iyang kaugalingon.
Haduol na kaayo sa panahon nga gidala siya sa tinuod nga panagsultihanay.
Ang iyang panginahanglan sa paglikay sa komprontasyon lig-on kaayo nga siya adunay luwas nga komprontasyon sa iyang hunahuna ug gibati nga siya nakiglambigit sa isyu. Sama sa imong mahanduraw, wala kini trabaho - labi na alang sa laing tawo nga nalambigit.
Nakasala ka ba nga adunay mga panagbangi sa panghunahuna ug mga komprontasyon ?
Daghang mga tawo ang dili komportable sa pag-atubang sa komprontasyon . Nasabtan nako ang konsepto sa paghimo sa panag-istoryahanay sa imong ulo; aron ikaw makahunahuna unsa ang gusto nimo isulti ug unsaon nimo kini isulti. Usahay kini nga mga pag-istoryahanay sa panghunahuna igo na aron masulbad ang isyu, ingon nga imong nahibal-an nga imong gihimo ang sobra sa usa ka yanong sitwasyon.
Nahibal-an ko nga naghinguyang ako sing mga oras nga nagahigda sa higdaan sa gab-i nga nagapakigsugilanon sa mga tawo nga naakig ako kag ginapaakig. Dili lamang kini nga buhat ang makadaut sa imong pagkatulog, sa imong kinaiya, ug sa imong kahimsog, wala gayud kini masulbad ang isyu, ug kini makadaot sa imong relasyon.
Ayaw akog sayop, dili ko motuo nga kinahanglan nimo nga atubangon ang tanan nga aksyon. Kon ikaw adunay panag-istoryahan kausa sa imong ulo, ayaw kabalaka niini. Kon kini mobalik ug imo na kini pag-usab, tingali magsugod sa paghunahuna mahitungod sa paghupot sa tinuod nga panagsultihanay.
Pinaagi sa ikatulo sa imong komprontasyon sa ulo , kinahanglang magsugod ka sa pagplano kung unsaon nimo atubangon ang tinuod nga komprontasyon tungod kay ingon kini nga kinahanglan nimo kana nga buhaton.
Unsaon Paghupot ang Tinuod nga Kinahanglan nga Panagbangi o Pag-atubang
Sugdi pinaagi sa pag-andam sa imong kaugalingon sa pag-atubang sa tinuod nga isyu. Mahimong ipahayag ang isyu sa usa (o duha), non-emosyonal, tinuod nga gibase nga mga tudling-pulong .
Pananglitan, hunahunaa nga gusto nimo nga atubangon ang imong kauban sa trabaho tungod sa pagkuha sa tanan nga pasidungog alang sa trabaho nga nahimo nimo nga duha sa proyekto. Imbis moingon, "Gikuha nimo ang tanan nga credit, blah, blah, blah ..." ug pagpahungaw sa imong kahigawad, nga mao ang imong isulti sa imong hunahuna, usba ang imong pamaagi gamit ang mga sumbanan sa ibabaw.
Pag-ingon, "Kini ingon nga wala akoy papel sa account sa Johnson. Ang akong ngalan wala makita sa bisan asa sa dokumento, ni ako gipasidunggan bisan asa nga akong makita."
(Gigamit ko ang dugang nga mga teknik sa komunikasyon sama sa I-nga pinulongan ingon usab niini nga pamahayag. Hibal-i nga akong gilikayan ang paggamit sa mga pulong nga akong gibati tungod kay kana usa ka emosyonal nga pamahayag, nga walay pamatuod ug mga kamatuoran. ang akong gibati nga pamahayag sayon alang sa imong kauban sa trabaho nga mopanghimakak.)
Himoa ang inisyal nga pahayag ug hunong sa pagsulti.
Kon ang tawo nga imong atubangon motubag, tuguti sila sa pagtubag. Kini usa ka tawhanong kalagmitan, apan ayaw himoa ang sayop nga pagdugang sa imong sinugdanan nga pahayag, aron hatagag katarungan ang pamahayag.
Ang pagpanalipod kon nganong imong gibati ang imong gibuhat sa kinatibuk-an makamugna lang og argumento. Isulti kung unsay gusto nimo isulti (ang komprontasyon), dayon tugoti ang laing tawo sa pagtubag.
Ilabi na kay tingali imong gihuptan ang panag-istoryahanay sa imong ulo sa pipila ka mga higayon, tingali maghunahuna ka nahibal-an kung unsa ang buhaton sa usa ka tawo. Apan, usa ka sayup ang pag-ambak nianang puntoha sa wala pa sila adunay kahigayonan sa pagtubag. Sukli ang tintasyon sa pagsulti sa bisan unsang butang niining puntoha. Pasagdi sila pagtubag.
Likayi ang panaglalis panahon sa komprontasyon.
Ang pag-atubang wala magpasabut nga makig-away. Nagpasabut kini nga kinahanglan nimo ipahayag ang imong gisulti. Paminaw sa unsay ilang isulti . Daghang higayon nga kini natapos gayud didto.
Kinahanglan ba nimo nga pamatud-an ang husto o sayup nga tawo? Kinahanglan ba nga adunay mabasol? Kuhaa ang imong kapakyasan gikan sa imong dughan, ug magpadayon.
Susiha ang resolusyon sa panagbangi nga gusto nimo sa dili pa ang komprontasyon.
Kung giduol nimo ang imong kauban sa trabaho sa sinugdan nga pamahayag, "Gikuha nimo ang tanan nga credit, blah, blah, blah ..." ang iyang tubag lagmit nga mahimong depensiba. Tingali moingon siya sama sa, "Oo, gipasidunggan ka. Giingon nako ang duha sa among mga ngalan sa amo lang sa miaging semana."
Kung nahibal-an na nimo kung unsa ang imong gipangita sa komprontasyon , kini ang imong gipalihok sa panag-istoryahanay. Ayaw pagdebate kon siya nakahimo ba o wala naghisgot sa bisan unsang butang ngadto sa boss sa miaging semana - nga dili gayud ang isyu ug ayaw tuguti nga kini makabalda kanimo sa pagtuman sa tumong sa komprontasyon.
Ang imong tubag mahimong, "Akong pasalamatan kon sa umaabot nga gamiton ang among mga ngalan sa bisan unsang dokumentasyon , ug iapil ang matag usa sa tanan nga mga sulat kabahin sa proyekto."
Pag-focus sa tinuod nga isyu sa komprontasyon.
Ang usa nga partido mag-uyon o dili magkauyon. Padayon sa isyu sa niini nga punto, ug likayi ang tanang pagtintal nga makabaton sa usa ka panaglalis. Negosasyon , apan ayaw pakig-away.
Ang isyu wala ka makadawat og credit, ug gusto nimo ang imong ngalan sa dokumentasyon. Mao kana. Dili kini ang gibasol, mahitungod kung kinsa ang husto o sayup o bisan unsa gawas sa imong gusto nga resolusyon.
Ikaw panagsa ra magpaabot sa komprontasyon; ikaw dili mahimong hingpit nga komportable, o bisan hanas sa komprontasyon. Bisan pa, hinungdanon nga ikaw mosulti sa usa ka butang kung ikaw nahigawad ug nasuko. Kung dili ka makatindog alang sa imong kaugalingon, kinsa man?
Dugang nga Mahitungod sa Makahuluganon nga Pag-atubang ug Resolusyon sa Panagbangi
Alang sa dugang mga ideya mahitungod sa komprontasyon ug panagsumpaki, tan-awa: