Makahimo ka og usa ka dakung kinabuhi nga adunay usa ka tin-aw nga panglantaw sa unsay imong gusto nga matuman
Isulat ang usa ka panan-awon nga panan-awon isip unang lakang sa pagpunting sa imong kinabuhi. Makatabang kini sa pagsabut sa mga butang-ang imong kalipay, ang imong mga kalampusan, ang imong kontribusyon sa kalibutan, ang imong himaya, ug ang imong kabilin.
Pag-andam sa Paghubad sa Pamahayag sa Imong Panan-awon
Ang pag-andam sa paghimo sa imong kaugalingon nga panan-awon sa panan-awon naglakip sa daghan nga hunahuna, introspection, ug pagpamalandong. Nagkinahanglan kini og panahon sa pagporma sa tanan sa imong mga hunahuna nga magkahiusa. Aron masugdan, pangutan-a ang imong kaugalingon sa pipila ka mga giya. Pagmatinuoron. Ang imong mga tubag makatabang kanimo sa klaro nga paghulagway sa imong panan-awon.
| Mga Pangutana nga Mangutana sa Imong Kaugalingon |
|---|
| Unsa ang 10 ka mga butang nga imong gikalingawan? Kini ang 10 ka mga butang kung wala ang imong mga semana, mga bulan, ug mga tuig nga mobati nga dili kompleto. |
| Unsa ang tulo ka mga butang nga kinahanglan nga buhaton ninyo sa matag adlaw nga mobati nga matuman diha sa inyong buhat? |
| Unsa ang imong lima ngadto sa unom ka pinaka importante nga mga hiyas ? |
| Isulat ang usa ka importante nga tumong alang sa matag usa sa mosunod nga mga bahin sa imong kinabuhi: pisikal, espirituhanon, trabaho o trabaho, pamilya, relasyon sa katilingban, seguridad sa panalapi, pagpalambo sa kaisipan ug pagtagad, ug makalingaw. |
| Kung dili ka kinahanglan nga magtrabaho sa laing adlaw sa imong kinabuhi, unsaon nimo paggasto ang imong panahon imbis nga magtrabaho? |
| Sa dihang matapos na ang imong kinabuhi, unsay imong basolan nga dili buhaton, makita, o makab-ot? |
| Unsang mga kalig-on ang gikomentohan sa ubang mga tawo bahin kanimo ug sa imong mga kalampusan? Unsa nga mga kalig-on ang imong nakita sa imong kaugalingon? |
| Unsa nga kahuyang ang gisulti sa ubang mga tawo mahitungod kanimo ug unsa ang imong gitoohan nga ang imong mga kahuyang? |
Mahimo nimo masusi ang dugang nga mga mahunahunaon nga mga pangutana nga mahimo usab nga mohatag og oportunidad alang sa introspection.
Palamboa ang Pahayag sa Imong Panan-awon
Sa diha nga ikaw mahunahunaon nga nag-andam sa mga tubag niini nga mga pangutana ug sa uban nga imong gipaila nga mahinungdanon, ikaw andam sa paghimo og usa ka personal nga panan-awon nga pamahayag. Pagsulat sa unang tawo ug paghimo og mga pahayag kabahin sa umaabut nga imong gilauman nga makab-ot.
Isulat ang mga pahayag nga ingon nga kini naghimo kanila nga mahitabo sa imong kinabuhi. Ang pipila ka mga eksperto nagsugyot og 50 ka mga pulong o dili kaayo, apan nalimot sa mga pulong sa ihap ug hingpit nga gisulti ang panan-awon nga gusto nimo alang sa imong kinabuhi ug sa imong kaugmaon. Ang mas detalyado nga imong gihimo ang imong hulagway, mas maayo nga imong makita kini sa imong hunahuna.
Sumala sa makinaadmanong mamumulong ug magsusulat nga si Brian Tracy, kasagaran nga imong mahimo ang imong sinulat nga mga tumong , mga damgo, mga plano, ug mga panan-awon. Ang pagsulat sa nasulat nga mga tumong nagpahulam sa gahum ug pasalig sa ilang nahimo.
Hinumdomi nga ang imong personal nga panglantaw sa panan-aw mahimo usab nga mausab sa paglabay sa panahon, depende sa nagakahitabo sa imong kinabuhi. Mahimo nga ikaw mahingangha kon pila ka bahin ang nagpabilin nga makanunayon sa paglabay sa panahon.
Kon ang mga tawo mabuhi ug masinati ang mga bahin sa ilang personal nga panglantaw kanunay, mabati nila ang kalinaw sa kaugalingon ug kalipay nga walay nahibal-an. Ang imong personal nga panan-awon sa panan-awon adunay sama nga epekto alang kanimo.
Hunahunaa ang Imong Sulundon nga Kinabuhi
Si Theresa Quadrozzi, usa ka certified life coach , nagsugyot nga kinahanglan ka maghunahuna kon unsaon nimo gusto nga ang imong kinabuhi- wala'y gipugngan.
"Usa sa una nga pagbansay nga akong gibuhat sa mga kliyente mao ang paghanduraw nila sa ilang hingpit nga kinabuhi, ingon nga ang salapi dili kapilian, ingon nga ang usa ka fairy godmother naghatag sa ilang matag pangandoy ug sila nahigmata sa buntag aron sa pagpangita nga silang tanan tinuod nga kini makatabang sa pagbalhin kanila gikan sa usa ka nahadlok-based, giandam nga kalibutan, tungod sa negatibo ug sa mga posibilidad, ngadto sa unsa ang mahimo. "
Gipasangil ni Quadrozzi nga ang mga tawo mapakyas sa pagpuyo sa mga kinabuhi tungod kay sila gibiyaan sa negatibong mga butang nga ilang nakita sa palibot nila, sama sa pagkunhod sa ekonomiya ug kawalay kasigurohan sa ilang kinabuhi sa trabaho. Sa kasamtangan, sa pagkatinuod, adunay walay katapusan nga mga posibilidad alang sa pag-ilog sa kalibutan nga kanunay nga nagpabag-o ug nagmugna og bag-o nga mga oportunidad.
Sama sa gisugyot ni Quadrozzi, "Unsa man ang imong gusto nga buhaton? Unsay gikinahanglan sa kalibutan? Unsa man ang imong mahimo?" Gamita ang imong mga talento. Himua ang imo kaugalingon nga kamatuoran.
Mahimo nimong mabuhi ang tanan nimo nga mga adlaw ingon nga kini mao ang katumanan sa imong mga paglaum ug mga damgo-tungod kay ikaw naggamit matag adlaw aron sa pagtuman sa pipila niini. Ilha ang kahulogan niini nga pasalig alang kanimo ug sa imong kinabuhi.
Sa pag-kutlo sa ulahing Amerikanong telebisyonista ug makadasig nga mamumulong nga si Robert H. Schuller, "Unsay imong buhaton kung nahibal-an nimo nga dili ka mapakyas?"