Hibal-i kon ang usa ka Nagkalainlain nga Metabolic Disorder Nag-aghat sa Imong Kakapoy
Alang sa nagtubo nga porsyento sa mga nag-antus sa grabe nga pagkahugno sa hapon, ang sobrang kakapoy mahimong usa ka timaan sa usa ka seryoso nga metaboliko nga sakit.
Ang grabe nga mga simtoma naglakip sa usa ka lawum ug kusog nga tinguha nga matulog, kakapoy sa kaunuran, panit, pag-uyog, sakit sa ulo, pagbag-o sa panglantaw, o bisan unsa nga kombinasyon niining mga sintoma. Kini nga mga simtomas dili mga timaan sa "normal" nga kaaghop apan kasagaran mga timailhan sa pre-diabetes, type 2 diabetes, o resistensya sa insulin.
Naglingkod nga Sakit
Ingon nga daghang mga empleyado ang nahimong dili aktibo, ang gidaghanon sa mga trabahante sa lamesa nga nagpalambo sa "Sitting Disease" nagkadako. Ang paglingkod sa sakit usa ka sakit nga nagdala sa mga mamumuo sa dugang risgo sa pre-diabetes, type 2 diabetes, ug alang sa mga problema sa cardiovascular.
Ang mga eksperto nagtahu nga bisan ang mga tawo nga naglingkod sulod sa dugay nga mga panahon apan kanunay nga naigo sa gym anaa sa peligro. Ang pag-ehersisyo, bisan tuod nga klaro kaayo nga kritikal sa atong mga lawas sa kinatibuk-an, daw dili kontrahon ang makadaut nga mga epekto sa tanan niini nga panahon nga gigahin nga naglingkod.
Adunay daghang mga rason nga ang mga tawo nag-ugmad sa usa ka kahinam nga pagbati sa hapon (ug alang sa uban, ang "pagkahapon" sa hapon mahitabo sa tunga-tunga sa buntag.) Apan kon ang mga simtomas mograbe o mahimong grabe nga igo nga makunhuran ang imong abilidad sa paghuman sa mga buluhaton, mahimo nimo pangayo og tambag gikan sa usa ka doktor aron mapugngan ang pipila ka mga problema sa panglawas.
Pagsumpo sa Pre-Diabetes ug Insulin
Ang pre-diabetes usa ka kondisyon diin ang lawas nagsugod sa pag-antus gikan sa mga kausaban sa kung giunsa kini pagsumpo sa carbohydrates. Adunay pipila ka mga pasidaan sa sayo nga pasidaan, mao nga labing maayo nga makit-an ang usa ka doktor kon ikaw adunay grabeng sintomas sa hilanat sa hapon o adunay uban pang mga risgo nga may kalabutan sa pre-diabetes.
Ang Insulin Resistance ug Metabolic Syndrome (nga gitawag kaniadto nga Syndrome X) parehas sa pre-diabetes tungod kay kini mga metabolikong mga sakit nga makaapektar kon giunsa nga ang lawas makahilis sa carbohydrates.
Ang pre-diabetes, resistensya sa insulin, ug metabolic syndrome mahimo nga sayo nga mga pasidaan sa type 2 diabetes.
Nadiskobrehan ang type 2 nga diabetes sa dihang ang blood sugar levels wala na sa normal o "pre-diabetic" range.
Ang insulin usa ka hormone nga gihimo sa pancreas. Kini naglihok ingon nga yawe sa pag-abli sa mga selula sa lawas ug mga selula sa dugo aron ang energy (glucose) mosulod. Kon wala ang insulin, usa ka tawo ang mamatay tungod kay ang enerhiya gikan sa pagkaon nga ilang gikaon dili mahimong gamiton sa lawas. Kon ang asukar sa dugo magtukod sa dugo, kini makadaut sa tanang mga organo ug tisyu sa lawas ug utok ug magpahinabo sa koma ug kamatayon kung dili pagtratar.
Kung adunay resistensya ang insulin, ang imong lawas kinahanglan nga sobra nga magpatubo sa insulin aron sa pagpabilin sa imong sugars sa dugo sulod sa usa ka normal nga kahimtang, o, kini dili makahimo sa igo nga insulin aron sa pagpabilin ang imong asukal sa dugo nga balanse.
Gitawag kini nga resistensya sa insulin tungod kay ang imong lawas mosalikway sa normal nga aksyon sa insulin.
Ang sobrang produksiyon sa insulin mahimong hinungdan sa pag-usab-usab sa asukar sa dugo, pagkabug-at sa timbang, pagbag-o sa kausaban sa imong siklo sa pagregla (alang sa kababayen-an), sobra nga buhok sa buhok (mga babaye), mga panit sa panit, kausaban sa kolor sa panit (ngitngit, mga panahon sa lawom nga kakapoy.
Ang pagsukol sa insulin mas komon sa mga tawo nga adunay grabeng alerdyi, mga thyroid disorder - ilabi na ang thyroiditis sa Hashimoto, mga babaye nga adunay polycystic ovarian syndrome ug mahimong tungod sa pipila ka matang sa mga tambal.
Disclaimer
Ang kasayuran niining artikuloha ug mga kalig-unan nga anaa niini gitumong lamang sa paghatag sa kinatibuk-ang kasayuran ug dili angay gamiton alang sa pagdayagnos o pagtambal sa bisan unsang medikal nga kondisyon. Kung nahingawa ka sa imong panglawas o suspek ikaw adunay naglingkod nga sakit o nag-antus gikan sa pagkahugno sa hapon, palihug pangitaa ang tambag sa usa ka medikal nga doktor.