Aduna Ka bay Maayong Pangatarungan nga Magpabilin sa Panimalay Gikan sa Trabaho?
5 Maayong mga Rason sa Pagtawag sa Masakiton
Ang imong mga masakiton nga mga adlaw imong gamiton sa dihang gikinahanglan nimo kini. Ibutang sa gawas ang imong mga trabaho sa trabaho ug hunahunaa nga kini usa ka talagsaong organisasyon nga nabungkag tungod sa pagkawala sa usa ka amo.
Mahimong maluwas pa nimo ang tanan gikan sa pagdakop sa imong nabatonan. Ang pagtrabaho nga masakiton nagpasabot nga imong ipakaylap ang imong mga kagaw sa palibot sa opisina, nga sigurado nga makalagot sa imong mga kauban sa trabaho . Dili usab ikaw mahimong mabungahon. Ania ang pipila ka mga maayong rason nga magpabilin sa balay:
- Ikaw Adunay Usa ka Sakit nga Mahimong Makasagmuyo: Kon nagduda ka nga adunay butang nga mahimo nga madakpan sa imong mga kauban sa trabaho, magpabilin ka sa balay hangtud nga ikaw mas maayo o nasayud sa siguro nga ikaw adunay sakit nga dili makatakod. Pananglitan, kon ikaw naglabay o nag-diarrhea, mahimong adunay usa ka virus sa tiyan. Ang kalit nga pagsugod sa mga simtomas sama sa hilanat, paglingiw, ug mga sakit sa lawas, mahimong mga simtomas sa flu. Kana usa ka butang nga mahimong mokaylap sa usa ka trabahoan nga sama sa usa ka sunog nga kalayo ug mawagtang ang tanan sa dalan niini. Kon ang imong mga mata mapula, manghubag, ug matig-a, mahimo ka nga adunay conjunctivitis-nga gitawag usab nga pink nga mata-nga makahatag kaayo. Ang usa ka grabe nga sakit nga tutunlan nga may mga glandula nga nagkurba usa ka simtoma sa strep throat. Mahimo kining ikatag sa mga kauban sa trabaho.
- Ikaw Adunay Usa ka Hilanat: Ikaw mahimong hilanat kon ikaw nakigbatok sa usa ka impeksyon. Dili lamang kini usa ka sintomas sa usa ka makatakod nga sakit, kini usab makapugong kanimo sa dili makatrabaho nga episyente. Ikaw mahimo usab nga gikapoy pag-ayo. Pag-adto sa doktor aron mahibal-an kung kinahanglan nimo ang usa ka antibiotiko. Kung ikaw o dili, buhata ang daghang pahulay.
- Ikaw Adunay Rash: Ang usa ka rash mahimong dili kaayo komportable ug ang pipila ka mga rashes makontak. Hangtud nga ikaw nasayud sa hinungdan niini sa usa ka dunot, likayi ang pagkontak sa ubang mga tawo. Kung nahibal-an nga dili kini makatakod, makabalik ka sa pagtrabaho, apan ayaw ikatingala nga ang imong mga kauban sa trabaho nahingawa. Samtang dili kinahanglan nga moadto ka hangtud sa detalye, mahimo nimo ipahibalo kanila nga dili nila makuha kini. Kon ang imong rash mao ang itchy, scratching kini mahimong kaayo off-pagbutang, mao nga sa pagsulay sa pag-atiman nga sa pribado nga.
- Ikaw Anaa sa Makahuluganon nga Kasakit: Ang mga labad sa ulo, mga samad, mga bukog, nabali nga mga bukog, ug uban pang mga problema mahimong hinungdan sa grabe o mahinungdanon nga kasakit. Human makahimo ka sa tukma nga mga lakang aron sa pagsiguro nga walay bisan unsa nga makapameligro sa imong kinatibuk-ang panglawas nga nagpahinabo niini, mahimo ka nga magtrabaho kon imong pilion. Hunahunaa, bisan pa niana, nga nga ikaw dili makahimo sa pag-operate sa imong pinakataas nga pasundayag ug mga tambal sa kasakit ang maghimo sa maong problema. Makabenepisyo ka gikan sa pagpahulay.
- Dunay usa ka Komon nga Malampuson : Kung kinahanglan ka nga tawgon nga masakiton tungod kay ikaw adunay bugnaw nagdepende sa pagkaseryoso niini. Kung dali ka nga mag-usik sa mga kahon sa tisyu ug adunay dili kapugngan nga ubo, duna kay dili maayo nga katugnaw. Maglisud ka sa pag-concentrate ug mahimong mopakaylap sa mga kagaw ngadto sa uban. Kon ang imong katugnaw dili ingon ka grabe ug kinahanglan ka magtrabaho, kanunay nga hugasan ang imong mga kamot ug hupti ang imong telepono ug computer nga wala'y kagaw pinaagi sa pagpahid kanila sa mga wipes sa alkohol kung ang uban mogamit niini. Kon ang imong mga kauban sa trabaho magpalayo, dili ka masilo. Tingali dili kini ang kaon nga ahos nga imong gisudlan sa paniudto, apan sa baylo ang ilang kahadlok sa pagdakup kung unsa ang anaa kanimo.
Kon ikaw adunay seryoso nga sakit nga nagkinahanglan sa paggahin sa panahon gikan sa trabaho, mahimo nimo nga magamit ang Family and Medical Leave Act (FMLA) . Gitugotan niini ang mga takus nga mga trabahante nga moabot sa 12 ka semana gikan sa trabaho. Ang imong amo dili kinahanglan nga mobayad kanimo niining panahona-gawas kon ikaw nagpuyo ingon nga estado nga adunay kaugalingon nga pamilya ug medical leave nga balaod nga nagkinahanglan niini-apan ang organisasyon kinahanglan motugot kanimo nga mobalik sa imong posisyon o usa ka susama nga usa sa imong biyai ang mga tumoy.
5 Dili Maayo nga mga Pasangil sa Paghimo sa Adlaw nga Masakiton
Kon sobra ang imong pagtawag sa masakiton, tingali makakuha kini'g pagtagad sa imong amo. Sukwahi sa pagkuha sa usa ka personal o bakasyon nga adlaw, imong mahibaw-an ang imong boss nga dili ka makatrabaho sa dili pa nimo kinahanglan nga didto. Mahimo nimong ibilin ang tanan sa pagtuman sa imong mga katungdanan. Kana wala magpasabut nga dili nimo gamiton ang mga adlaw nga gigahin sa imong amo kanimo kung ikaw nasakit ug dili makahimo sa imong trabaho.
Bisan pa, kinahanglan nga dili nimo pahimuslan ang mga masakiton nga mga adlaw sa pag-uswag sa mga butang diin ang usa ka personal o bakasyon nga adlaw mahimong mas angay. Sa matag higayon nga masulti nimo ang imong agalon sa una nga kinahanglan nimo nga kuhaon, kinahanglang buhaton mo kini. Ania ang pipila ka mga pananglitan:
- Anaa Ka sa Nauna nga Kaayohan: Kon nahibal-an ka daan mahitungod sa usa ka butang nga kinahanglan nimo nga pagtambongan-pananglitan usa ka hitabo sa eskwelahan sa imong anak o appointment-gamiton ang imong personal o bakasyon nga panahon.
- Mahimong Moadto Ka sa Baybayon: Sa imong pagmata ug sa pagsidlak sa adlaw, ang imong mga hunahuna mahimo nga mobalik sa balas ug magpanaw. Dili makatarunganon nga biyaan ang imong mga kauban sa lurch aron makabaton ka ug usa ka adlaw nga pagbakante sa adlaw. Pagplano sa imong pagbiyahe paingon sa baybay sa una ug mangayo og bakasyon o personal nga adlaw.
- Ikaw Adunay Interbyu sa Trabaho: Gipahalipayan! Ang mga interbyu usahay moabut sa kalit aron kini masabtan nga kinahanglan nimo nga i-iskedyul ang usa sa mubo nga pahibalo. Kon ang imong boss wala mahibal-an nga ikaw nangita alang sa usa ka bag-ong trabaho , ang pagsulti kaniya nga kinahanglan nimo nga kuhaon alang sa usa dili usa ka kapilian. Hinunoa sulayi nga i-iskedyul kini sa dili pa o human sa trabaho. Kung ang imong eskedyul madugangan, tingali mahimo nimo kini kaayuhon aron ikaw makahimo sa pag-abut sa sayo ug sayo nga mobiya, o moanhi ug mobiya sa ulahing bahin.
- Gikapoy Ka Na: Naulahi ka na ba? Gawas kon ikaw masakit nga masakiton, dili kana igo nga hinungdan sa pagpalayo sa adlaw. Pagsupsop niini ug pagtrabaho. Pagdali sa oras sa paniudto ug pagplano nga matulog sa sayo nianang gabhiona.
- Kinahanglan Ka nga Magpaniid sa usa ka Relihiyosong Kapistahan: Ang Title VII sa Civil Rights Act of 1964 nagkinahanglan sa mga employer nga adunay sobra sa 15 ka mga empleyado nga tugotan ang ilang mga trabahante sa paggahin sa panahon alang sa relihiyosong pagtuman gawas kon kini hinungdan sa organisasyon nga dili angay nga kalisud. Kining pagkawala kinahanglan gikan sa imong personal o bakasyon nga panahon.