Kuhaa Kini sa Imong Dughan nga Walay Usa nga Manglimbong
Ang usa sa mga timaan sa usa ka malampuson nga empleyado mao ang abilidad sa pagdumala niini nga mga sitwasyon sa propesyonalismo. Ang usa ka kalagmitan sa pagdumala sa kasagmuyo mao ang haum nga pagpahayag sa imong mga pagbati ngadto sa ibabaw nimo sa hierarchy sa organisasyon.
Aron malikayan ang usa ka karera nga naglimite sa karera niining dapita, sunda ang mga tip sa pagpahayag sa kahigawad sa imong amo.
Tinoa nga Imong Makasabot sa Imong Kapakyasan
Samtang daghang mga lugar sa trabaho ang walay mga emosyon nga makontrol sa pagdumala, bisan taliwala sa mga labing robotic sa mga tawo, ang mga emosyon mahimong modagan nga taas. Sa bisan unsang trabahoan, adunay mga butang nga makapukaw sa kusog nga emosyon. Isulti sa laing tawo ang dungog sa imong trabaho ug mawala kini. Dili igsapayan kung unsa nga linya sa imong trabaho, kana usa ka makasilagang aksyon ug nagkinahanglan og usa ka tukma nga tubag.
Kon nahigawad ka sa trabahoan, paggahin og gamay nga oras aron masabtan ang imong gibati ug nganong ingon niana ang imong gibati. Duna ka bay nahibal-an? Ang imo bang mga opinyon gisuportahan sa mga kamatuoran? Sa pagbalik balik sa panig-ingnan sa ibabaw, nasayud ka ba nga ang laing tawo nag-utang? Giunsa nimo pagkahibalo nga mao kana ang nahitabo? Unsa ang mga hinungdan sa pagdula nga posibleng makaapektar sa sitwasyon?
Ayaw itugot ang imong mga emosyon nga mag-una sa imong mga kamatuoran.
Sabta kon unsay nagakahitabo ug giunsa kini nakaapekto sa imong kinaiya.
Ipahayag ang Imong Kaugalingon
Ang mga pulong gamhanan. Ang importante nga pinulongan importante, ug kana nga kaimportante mapadako kon ang panag-istoryahanay usa ka lisud nga usa nga sama sa kung ang usa ka empleyado kinahanglan nga mopahayag sa kasagmuyo sa iyang superbisor .
Kon imong ipahayag ang kahigawad, pag-amping mahitungod sa mga pulong nga imong pilion.
Paglikay sa dili tuyo nga pagbasol sa usa ka tawo tungod sa usa ka butang nga wala niya buhata. Pananglitan, ayaw pagbasol ang imong boss tungod sa pagbuhat sa butang nga gikinahanglan sa polisiya sa organisasyon. Kon ang imong boss kinahanglan nga pormal nga magrekord sa usa ka problema sa pasulit nga imong giuyonan nga usa ka isyu, ayaw ipahibalo ang imong boss nga sayup alang sa isyu nga gi-dokumento sa imong personnel file.
Ang panag-istoryahanay kinahanglan magpabilin nga nakapokus. Ayaw pag-agi gikan sa usa ka reklamo ngadto sa lain nga wala'y husto nga pagbuhat niini. Sa diha nga ang panag-istoryahanay nausab, gamay ang nasulbad, ug kung adunay mga remedyo nga gikasabutan, mahimo nga dili kini matubag ang husto nga mga hilisgutan.
Hibal-i ang Imong Gusto
Ang pagkapakyas sa pag-aghat ngadto sa imong mga gipaabut nga wala matubag. Naghunahuna ka nga usa ka butang ang angay unta nga mahitabo, apan kini wala ug usa pa ka butang ang nahimo.
Sa dihang makig-istorya ka sa imong amo bahin sa kahigawad, hibal-i kung unsa ang imong gusto nga makagawas gikan sa panag-istoryahanay. Buot ba nimo nga madunggan ug mapasabot kini nga opinyon ngadto sa umaabot nga mga desisyon? Gusto ka ba og usa ka matang sa solusyon alang sa kadaut nga imong nasinati? Gusto ka ba nga ang usa ka pagbag-o sa bisan unsa nga desisyon nakapahimo sa imong kasagmuyo?
Ang pagkasayud kon unsa ang imong gusto makatabang kanimo sa paghimo ug pag-uswag sa panag-istoryahanay. Tingali kini maayo nga manipulative, apan dili kini kung dili nimo gusto magmaniobra.
Mahimo nga adunay usa ka hugpong sa mga lohikal nga mga punto nga gusto nimo nga gihan-ay ang sunod-sunod aron mahimo kung unsa ang imong gusto mahitabo. Walay sayop sa paglaraw kung giunsa nimo gusto ang engkwentro nga magdula.
Hupti ang Bukas nga Hunahuna
Mahimo kang moadto sa panag-istorya nga nahibalo kung unsa gayud ang gusto nimo mahitabo sa panahon ug pagkahuman sa panag-istoryahanay, apan huptan ang bukas nga hunahuna. Pinaagi sa iyang posisyon sa organisasyon, ang imong amo tingali adunay panabut sa imong isyu nga wala nimo gipanag-iya. Ang mga ideya nga imong gisultihan sa panag-istoryahanay mahimong gihisgutan o dili epektibo pinaagi sa bag-ong impormasyon nga gidala sa imong amo ngadto sa panag-istoryahanay.
Pag-abli sa mga solusyon, mga kapilian ug mga pagkompromiso. Ang mga ideya nga gidala sa boss sa lamesa mahimong mas maayo kay sa imo.
Pag-andam alang sa mga Sangputanan sa Pagpamulong
Sa mga himsog nga mga organisasyon, ang mga tawo nga nagpahayag sa mga kabalaka sa pagtahud gipabilhan tungod sa paghagit sa status quo.
Gipakunhuran nila ang posibilidad sa grupo nga pag-uswag ug pagkanaog. Sa dili maayo nga mga organisasyon, ang mga tawo nga nagsulti giisip nga mga naysayers ug mga babag sa pag-uswag. Hibal-i kung unsa nga matang sa organisasyon ang imo.
Kon ikaw nagtrabaho sa usa ka dili maayo nga organisasyon, hunahunaa pag-ayo kon ang posible nga mga sangputanan sa pagsulti bililhon bisan unsa nga makuha gikan sa panag-istoryahanay. Ang ubang mga away dili angay nga mapili kon nahibal-an nimo nga mawala ka.
Kon ikaw nagtrabaho sa usa ka himsog nga organisasyon, sunda ang tambag dinhi. Ang imong amo ang tinuod nga mosulay sa pagsabut sa imong mga opinyon ug mangita sa pinakamaayo nga resolusyon alang sa tanan.