Ang pagdagan ba sa usa ka maayo nga butang o dili maayo nga kinaiya?
Ang multitasking usa ka pamaagi sa kinabuhi alang sa daghang mga inahan nga nagtrabaho sa balay. Sa pagkatinuod, ang termino nga mother-work-at-home nagpasabot sa multitasking. Daghang WAHMs wala mogamit sa pag-atiman sa gawas sa bata apan nagtrabaho samtang nag-atiman sa mga bata - duha ka lisud kaayo nga mga buluhaton. Apan bisan ang WAHMs kansang mga anak anaa sa pag-atiman sa uban mahimong makakita sa ilang kaugalingon nga daghan.
Ang mga inahan nga nagtrabaho sa balay kinahanglang makat-on kung unsaon sa pagbag-o sa epektibong paagi isip bahin sa estratehiya sa pagdumala sa panahon .
Apan mas hinungdanon pa, kinahanglan nga maugmad nila ang kaalam aron masayran kung kanus-a kini gamiton.
Sama sa bisan unsa nga arte, aron makab-ot ang maanindot nga mga resulta, ang usa kinahanglan nga disiplinahon. Ang pagbansaybansay nga ginabuhat nga walay disiplina - nga nagpasabot sa dili angay nga mga panahon ug mga lugar - sa pagkatinuod dili maayo ug makadaut sa balanse sa pamilya.
Daghang Pagpamuhat: Usa ba ka Daotang Butang?
Dayag nga ang modernong mga sikologo ug karaang mga ulipon motubag ug oo. Ang Atlantiko sa usa ka artikulo nga nagsaway sa multitasking nga nagkutlo ni Publilius Syrus, ulipon sa ika-1 nga siglo BC, kinsa miingon, "Ang pagbuhat sa duha ka mga butang sa usa ka higayon mao ang dili pagbuhat."
Ug ang American Psychological Association nagpakita sa usa ka pagtuon nga nagpakita nga ang pagbalhin-balhin sa hunahuna sa mga gears tali sa mga gimbuhaton sa pagkatinuod nagabili sa dugang nga panahon kay sa kini nagaluwas. Kini nga artikulo sa NPR.org nagpunting nga daghang mga higayon nga kita naghunahuna nga kita adunay daghan nga mga butang sa diha nga kita dili. Gipalihok nato ang atong atensyon gikan sa usa ka buluhaton ngadto sa lain nga dali apan dili aktuwal nga nagabuhat niini sa dungan.
O Usa ka Kinahanglan nga Butang?
Apan sa pipila ka mga paagi, nga ang katapusan nga punto mao ang pagkuha lamang sa mga nits alang sa mga inahan nga nagtrabaho sa balay. Nagdali man kami sa paglihok o aktwal nga nagbuhat sa duha ka mga butang sa makausa, kami adunay daghan nga mga bola sa hangin. Busa ang pangutana nahimong unsaon pagpugong kanila gikan sa pag-ulan kanato.
Ang pagdaghan sa usa ka bahin usa ka mama gikan sa una nga higayon nga ikaw magasaludo sa usa ka bata diha sa imong bat-ang samtang magpahid sa gipaagas nga gatas.
Ang abilidad sa multitask usa ka importante nga kinaiya sa mga inahan nga nagtrabaho sa balay. Apan kung unsa ka daghan ang imong mahimo niini nagadepende sa pagpili sa imong anak, trabaho, ug pamilya.
Pananglitan, ang mga empleyado sa telecommuting ug mga independenteng kontratista adunay nagkalainlain nga kagawasan sa pagsalmot sa mga buluhaton sa balay ug trabaho. Ug ang mga ginikanan sa mga bata makamatikod nga, alang sa mga hinungdan sa kaluwasan, ang ilang anak nagkinahanglan sa ilang wala'y pagtagad nga pagtagad.
Ug mao nga sa katapusan, kinahanglan kong magkauyon sa mga ulipon ug mga psychologist. Ang multitasking dili kinaiyanhon nga dili maayo apan, sama sa bisan unsang butang, mahimo kini nga magamit. Busa hinumdomi ang imong multitasking ug pagbutang og pipila ka mga giya nga multitasking alang sa imong kaugalingon.
7 Mga Sugyot sa Pagpalambo sa Imong Pag-uswag