Naglakip kini sa pagdumili, kasuko, kahigawad, ug sa ulahi sa pagpaangay.
Pag-atubang sa Pagkawala sa Trabaho
Sumala sa imong makita, ang pagkalayo gikan sa usa ka trabaho lisud ug daghan nga mga tawo ang makasinati og kasubo sa samang paagi nga ilang buhaton kon adunay usa nga suod kanila nga mamatay. Dili kini katingad-an tungod kay ang usa ka mahinungdanong bahin sa imong kinabuhi mawala kon mawad-an ka sa imong trabaho. Madamo sa aton ang nagapakilala sang aton mga kaugalingon paagi sa kon ano ang aton ginahimo para sa pagpangabuhi. Kon ang usa ka tawo mokuha sa imong trabaho, mahimo ka mawad-an og track sa kung kinsa ka ug gani ngano nga ikaw, kana mao, ang imong katuyoan sa kinabuhi.
Kon imong tugotan kini, ang pagsagubang sa emosyonal nga mga bahin sa pagkawala sa imong trabaho makapugong kanimo sa pagpadayon. Himoa ang imong kaugalingon nga usa ka maayo nga singgit ug biya ngadto sa imong mga higala ug pamilya (dili ang imong kauban sa trabaho) mahitungod sa imong miserable nga agalon. Dayon isul-ob ang imong emosyonal nga mga isyu samtang imong gitubag ang pipila ka mahinungdanong praktikal nga mga butang. Ang unang butang nga imong kinahanglan buhaton mao ang pagtino kung unsa ka dugay ang imong mga kapanguhaan sa panalapi ang makapalig-on kanimo.
Dayon kinahanglan ka magdesisyon kon gusto nimo pangitaon ang laing trabaho sa samang trabaho o paghimo sa kausaban sa imong propesyon . Sa katapusan, magsugod ka sa pagsugod sa pagplano sa imong kaugmaon.
Pag-atiman sa mga Praktikal nga Butang
Ang pinansya usa ka dako nga kabalaka alang sa kadaghanan sa mga tawo. Kon mawad-an ka sa imong trabaho, kinahanglan nimong hunahunaon kon unsaon paghatag alang sa imong kaugalingon ug sa imong pamilya hangtud nga ikaw makakita og usa ka bag-o.
Ang insyurans sa kawalay trabaho makatabang kanimo sa paghimo sa mga kinahanglan sa mga katakos alang sa usa ka gamay nga panahon, apan kinahanglan mo nga matuman ang piho nga criteria aron makasarang niini.
Sa Tinipong Bansa, ang imong lokal nga Employment Service Center makatabang kanimo nga mahibal-an kung ikaw angayan alang sa kini nga kaayohan. Makabisita ka sa website sa US Department of Labor aron makat-on og dugang mahitungod niini. Ang sunod nga isyu nga atubangon mao ang seguro sa panglawas. Sa Estados Unidos, ang kadaghanan sa mga tawo nga adunay seguro sa panglawas gipasakop ubos sa plano sa grupo pinaagi sa ilang amo. Kon mawad-an ka sa imong trabaho, kana nga kaayohan mahimo usab nga mawala.
Kana ang hinungdan nga ang Consolidated Omnibus Budget Reconciliation Act (COBRA) gipasa kaniadto. Kon ikaw nahimulag sa imong trabaho ug kini ang tinubdan sa imong seguro sa panglawas, ang COBRA motugot kanimo sa pagpadayon sa imong polisiya pinaagi sa pagbayad niini sa imong kaugalingon sa grupo nga rate. Kana kasagaran nga gasto nga mas ubos kaysa pagbayad alang sa indibidwal o pamilya nga pagsakop sa imong kaugalingon.
Pagbalhin
Sa dihang mahuman nimo ang tanan nga mga butang sa emosyonal ug pinansyal, panahon na nga ikaw magpadayon. Kinahanglan ikaw magdesisyon kung asa moadto. Ang unang butang nga imong buhaton mao ang pagtan-aw kon nganong nawala ka sa imong trabaho. Gipakunhuran ba ang kompanya? Kon mao, kini ba usa ka us aka trend sa imong industriya?
Gusto ka nga magpabilin sa mao gihapong natad sa trabaho? Tingali kinahanglan nimong hunahunaon ang usa ka kausaban sa karera. Tingali wala nimo ang tanan nga mga kahanas nga gusto sa bag-o nga mga amo. Mahimo kini nga usa ka maayong panahon sa pagpahimutang sa imong mga kahanas aron sa paghimo sa imong kaugalingon nga mas mabaligya.
Sa baylo nga magtan-aw sa pagkawala sa trabaho ingon nga usa ka makalilisang nga butang, mas maayo nga hunahunaon ang positibo nga mga implikasyon niini nga sitwasyon. Paggahin og panahon sa paghimo sa pipila ka mga pagbag-o-pagbalhin sa mga karera o mga industriya, pagkat-on og bag-ong mga kahanas ug pag-uswag sa mga butang nga anaa na kanimo, o tingali hunahunaa ang pagbalhin. Magpaabut sa imong sunod nga oportunidad. Dili nimo mahibal-an kung unsa nga mga pultahan kining pagbag-o sa mga panghitabo mahimong bukas alang kanimo.