Mga Pagkaon Diha sa Air Force
Ang Air Force bag-ohay lang mipalambo sa Food Transformation Initiative (FTI) aron mapalambo ang kalidad, serbisyo ug availability sa Air Force nga serbisyo sa Air Force samtang padayon ang kanunay nga pagtuon ug pagbansay nga programa alang sa mga cook sa Air Force. Ang FTI gidesinyo sa pagpaayo sa menu, kalidad sa nutrisyon sa pagkaon, ug pagtagbo sa mga gilauman sa mga sundalo nga unsa ang maayo nga pagkaon.
Sa mga Air Force Base, nga maglakip sa Basic Military Training (BMT), ang pagkaon gihatagan og mainit nga pagkaon bisan wala diha sa nataran.
Dugang pa, adunay lain nga lain nga mga kapilian sama sa sandwich bar, salad bar nga adunay daghan nga mga prutas ug mga utanon, ug dessert bar. Kini usa ka tipikal nga estilo sa cafeteria nga pagtukod sa pagkaon, apan sa pagkaon nga giisip nga maayo. Mahimo usab ikaw adunay lainlaing mga ilimnon aron mapili. Kasagaran nga kape, sodas, tubig, gatas, chocolate milk, juices, ug mga sports drinks type sa Gatorade.
Mga Pag-andam sa Panihapon Sa Air Force
Ang labing importante nga pagkaon sa adlaw mao usab ang usa sa labing maayo sa Air Force. Alang sa pamahaw, adunay mga itlog sa pag-order, mga itlog sa panit, hash nga mga kolonon, sausage / bacon, pancake / french toast, juice, gatas, cereal, kape, ug prutas.
Panihapon ug Panihapon Diha sa Air Force
Alang sa laing duha ka kan-anan sa adlaw, adunay duha ka mga linya: puno nga init nga pagkaon sa bar, ug usa ka snack bar. Ang bug-os nga pagkaon adunay pagpili sa duha ka pagkaon (pananglitan, karne nga tinapay o manok). Apan mahimo ka usab nga adlaw-adlaw nga mga kapilian sama sa mga hamburger, sinugba nga keso, manok ala king, veal, pizza - imo kining ginganlan.
Adunay daghang nagkalainlain nga matang sa mga utanon kada adlaw usab. Ang linya sa snack bar adunay mga hamburger, mainit nga mga iro, fried chicken, sandwich, chili, french fries, ug uban pa. Adunay usab salad bar, ug mga dessert, lakip na ang mga cake ug ice cream (kung ikaw TI nag-ingon nga ikaw mahimong adunay mga sweets).
Ang estilo sa pag-alagad sa cafeteria magsugod sa init nga bar sa pagkaon.
Kung dili ka gusto sa bisan unsang butang o nagkinahanglan og dugang nga pagkaon, mahimo ka usab makakuha og pipila ka piraso nga tinapay ug maghimo sa peanut butter ug jelly (o saging) nga sandwich sa matag pagkaon usab. Apan, sa higayon nga gikan sa BMT, ang pagkaon giisip nga maayo kaayo, nga daghan nga mga miembro sa militar nga mokaon sa mga dining hall sa Air Force kinahanglan nga magdoble sa ilang pisikal nga kalig-on aron magpabilin sa panag-away. Sayon ang pag-angkon sa timbang samtang ikaw nag-edad, migraduwar nga naghagit sa taas kaayo nga pisikal nga mga programa sa pagbansay, maka-access sa dessert bar, ug mas makapahayahay nga mga kondisyon sa pagkaon. Atol sa BMT, ang mga rekrut dili makainom sa soda o maka-access sa dessert bar.
Mga Pagkaon Sa Basic Training Militar
Daghang mga tawo ang mawala ang gibug-aton sa diha sa Basic Military Training samtang ikaw anaa sa imong mga tiil sa tibuok adlaw nga nagbalhin ug nagdilaab nga mga kaloriya sa mas taas kaysa sa normal nga gikusgon. Ang dugang nga PBJ nga sandwich makadugang sa sobra nga kaloriya sa imong pagkaon ug makatabang kanimo sa pagpadayon sa timbang sa lawas ingon man usab sa paghatag og enerhiya alang sa taas nga adlaw sa batakang pagbansay.
Sa Basic Basic Training sa Militar, girekomendar nga kaon kutob sa imong mahimo ug makadugang sa kaloriya kung mahimo. Ang bugas ug sobra nga tinapay usa ka maayong pagdugang sa hapit tanan nga pagkaon ug anaa sa duol matag adlaw alang sa paniudto ug panihapon. Bisan pa, ang pinakadako nga kabalaka alang sa mga rekrut ang nahubog tungod sa init nga mga bulan sa pagbansay.
Kinahanglan ka mag-inom og tulo ka baso nga fluid sa matag pagkaon (Gatorade, tubig, juice) sa dili pa ikaw mobangon gikan sa lamesa.
Bisan pa ang mga pagkaon sa Air Force Basic Military Training maayo kaayo, ang panahon sa pagpangaon mao ang makalagot kaayo tungod kini panahon nga ang Military Training Instructors (MTIs), nga Staff Sergeants ug sa ibabaw, magsugod sa pagpakigsulti kanimo. Kasagaran, kung ang imong uniporme ang kuwadrado, ang MTI magpadayon sa pagpangita sa sunod nga biktima. Apan, sa pipila ka mga higayon, kini mao ang imong lehitimong adlaw ug ang maayong pagkaon nga imong gipili sa linya sa cafeteria nga kan-on mao ang dili kaayo malinawon nga kahimtang. Gilauman nga pangutan-on ang mga pangutana sa kahibalo sa militar kung mahunong ka sa MTI sa chow hall. Kung nahibal-an nimo ang imong mga butang, moagi ka ug mabuhi sa laing pagkaon sa BMT.
Sa unang duha ka semana, limitado ang imong oras sa pagpangaon.
Aduna ka'y pipila ka mga minuto gikan sa panahon nga ang katapusang tawo sa imong paglupad moadto sa lamesa aron tapuson ang imong pagkaon. Makakat-on ka nga dili mag-usik ug panahon, ug mokaon nga tulin. Hinoon, human sa unang mga semana sa mga semana, adunay daghang oras alang sa mga pagkaon.
Atol sa BEAST nga ehersisyo sa pagbansay , makabaton ka usab og kahigayunan sa pag-sample sa MREs (mga pagkaon, Andam sa Pagkaon). Hinuon, dili kini ang gusto nga kapilian sa bisan unsang miembro sa militar kung hatagan sa opsyon nga kaonon sa usa ka Air Force Dining Facility.